Im heutigen Unterrichtsmodul des Faches Gesundheit setzte die Klasse 11 BG den Fokus auf die praktische Umsetzung einer gesunden Lebensweise. Nach einer intensiven inhaltlichen Auseinandersetzung mit dem Thema Stress und Stressbewältigung war es nun an der Zeit für eine wohltuende und gemeinschaftliche Abwechslung: ein gemeinsames gesundes Frühstück.
Jede Schülerin und jeder Schüler brachte dafür einen eigenen Beitrag mit – von frischem Obst über Vollkornprodukte bis hin zu gesunden Aufstrichen und Getränken war alles dabei. Die Klasse zeigte viel Kreativität, Eigenverantwortung und Engagement. Besonders hervorzuheben war dabei der Einsatz der Jungs, die sich mit sichtlicher Begeisterung am Herd austobten – es wurde gekocht, gerührt und sogar frische Crêpes gebacken. Währenddessen sorgten die Mädchen mit ebenso viel Einsatzbereitschaft und Überblick für Ordnung in der Küche und kümmerten sich ganz selbstverständlich um den Abwasch.
Natürlich blieb auch Raum für kleine Ausnahmen – so sorgte ein Glas Nutella für ein augenzwinkerndes Highlight und rundete die genussvolle Atmosphäre ab.
Diese praxisorientierte Unterrichtseinheit war ein gelungenes Beispiel dafür, wie theoretisches Wissen lebendig und alltagsnah umgesetzt werden kann. Sie stärkte nicht nur das Bewusstsein für gesunde Ernährung, sondern auch den sozialen Zusammenhalt innerhalb der Klasse – ein wertvoller Impuls in einem von Stress und Leistungsdruck geprägten Schulalltag.
Bericht und Fotos (5): Frau Krieg
